诸天都市报讯(通讯员 邓锐)12月10日,湖北省卫健委、气象局、疾病预防控制局联合发布预警,“受寒潮、大风、雨雪天气影响,湖北省人体健康风险将在12至14级”。根据冷空气健康风险模型预测和监测,12日,十堰西北部、恩施市大部、宜昌市西部、神农市西部、天门市、仙桃市、潜江市、荆州市大部、孝感市东部、武汉市大部、鄂州市大部等地区冷空气健康风险较高。冷空气健康风险高的地区有十堰南部、襄阳东部、宜昌南部、荆门西部、随州北部、咸宁、黄石北部、黄冈中北部等。 13日至14日,冷空气影响健康风险区明显扩大。十堰西北、神农架西部、随州、荆门、宜昌、荆州、天门、仙桃、潜江、孝感、武汉、鄂州、黄石、黄冈、咸宁等地处于冷空气健康高风险区,其中黄冈地区。黄石、大悟、武汉、鄂州等部分地区已成为冷空气健康风险极高的地区。恩施市大部、襄阳市大部、十堰市大部、钟祥中北部等地区是冷空气影响健康风险较高的地区。受寒流、大风、雨雪影响,全省气温骤降,人们更容易患呼吸系统、心脑血管疾病,特别是流感等呼吸道感染,正处于季节性高发期。我们建议您采取以下预防措施来应对健康风险: 务必在衣服中添加保暖衣物,以避免气温突然下降,从而导致血压升高并增加呼吸道感染、心血管疾病的风险和脑血管疾病。心脑血管疾病患者、老年人等高危人群,在注意身体保暖的同时,要注意定期测量血压,合理调整室内活动,保持正确的饮食和作息习惯,如有不适及时就医。保持良好的个人卫生习惯,科学预防呼吸道感染。经常洗手,咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮住口鼻。保持生活和工作环境清洁、经常通风。科学地建议在拥挤的地方或接触有呼吸道症状的人时使用口罩。增强安全意识,防范冬季各种安全风险。注意取暖安全,谨防煤气中毒。阻燃、防冻、冬季防滑。采取额外的预防措施,例如防坠落保护,并采取在雨、雪或零下温度下旅行时要格外小心。注意饮食和饮水卫生,避免腐烂、生冷、不洁食物,预防肠道感染。保护关键场所和人群的健康。学校、日托中心、疗养院和其他集中灌溉区必须配备健康监测、通风和消毒系统。户外作业人员应充分做好防寒、防风防护,减少连续暴露时间。公众应密切关注气象、卫生、生态环境等部门发布的预警信息,及时采取相应防护措施。